La bonne façon de traiter avec obtenir refusé Comme un gentleman
< p> Que vous êtes demander votre béguin dehors le une soirée ensemble, demander quelqu’un avec leur remettre mariage ou donner une liaison de fin de soirée sexy demande à un matchmaking application match, sex et love ne concernent que link. Ainsi normalement, obtenir votre tentative hook up giflé away avec quelques type de «non» est une chose minable vivre.
Selon exactement ce que le sentiments pour cela personne tendent à être et ce que vous se trouve être demander, vous pourriez enregistrer que rejet dans un autre des deux façons: un peu douleur ou un grève qui écrase l’âme. Mais puisque ennuyeux comme acquérir refusé est généralement, le seul réel réel surefire moyen d’éviter d’entendre «non «will be never put your self disponible pour vous â € ¦ que sera une méthode de rester. Chaque gars, peu importe quoi beau, riche ou charmant, sera refusé à un moment donné. Et de façon réaliste, pourrait le remarquer plusieurs fois dans votre vie, de différent techniques de totalement différent individus.
Rejet est en fait un normal et plus sain une partie de matchmaking – cela montre que les gens ont points de vue, goûts et attentes. Le public n’est pas juste des rencontres sur Internet l’un l’autre off commodité, gentillesse, civilité ou pitié. Cela implique dans le cas où vous demandez à quelqu’un
En conséquence, son dans votre meilleur intérêt découvrir comment gérer rejet quand il arrive à vous. Au lieu de avoir une humeur une crise de colère, d’avoir le possibilité de rebondir revenir avec grâce ne seulement suggérer vous êtes un plus mature personne – en plus, il aidera votre rencontres sur Internet clients au fil du temps.
1. Pourquoi Hommes Réagir terriblement au rejet?
tristement, mâles ont unique terrible réputation en ce qui concerne gérer enchanteur être rejeté (en particulier de dames). Que ce soit un sentiment de chez soi ou social conditionnement round the importance de passionné accomplissements, hommes réactions à rejet peut parcourir toute la gamme en utilisant dur vocabulary sur un match Tinder qui fait pas répondre rapide adéquat à harcèlement prolongé, harcèlement criminel, agression et aussi, dans situations extrêmes, meurtre.
Alors juste pourquoi diable serait mâles obtenir donc bouleversé quand il s’agit de devenir refusé?
«Certains hommes font le horrible choix de réagir avec assault ou colère depuis qu’ils ont mal interprété juste ce soi-disant être rejeté manières, «revendications rencontres en ligne conseiller Connell Barrett. «Ils pensent qu’après un corps nie eux, cette personne dit, «Vous n’êtes insuffisant. vous êtes en dessous de moi-même. ‘»
Cette association de se faire rejeter avec rabaissement est en fait un fort un qui apparaît encore et encore dans pop culture – dans films et télévision, le gars obtenir refusé peut souvent être activé pour chasser ridicule et pauvre; rarement est en fait beau et attirant homme rejeté pour ne pas être un match. Pendant ce temps, le champion quand vous regardez le histoire typiquement traite avec un primaire rejet avant leur persévérance finalement prend soin de. Tandis que qui pourrait conduire à un plus dramatique conte, il fait pour un joli pauvre product pour comment aborder la rencontre jeu en ligne.
«Si une personne sent il est perdre ce sentiment price ou bien vaut, dans un dépravé façon, il semble puissant et efficace comme il est aggravé ou violent, «contribue Barrett. «Mais dans fait, quand quelqu’un vous rejette, ils peuvent être juste dire que leur passionné besoins ne sont pas devenir rencontré. Ce n’est pas un individu prix vue. Il s’agit davantage de besoins|exigences non satisfaits}. «
La personne qui change vous bas pourrait sentir que leurs demandes neaient pas seront atteint, mais per Jor-El Caraballo, un engagement spécialiste et co-créateur de Viva santé, habituellement celui obtenir refusé typiquement facultés sensorielles qui ses exigences ne sont pas obtenir rencontré, probablement.
«je crois que beaucoup de hommes réagir à être rejeté par violence et colère parce que nous sommes conditionné à croire, par beaucoup de gens zones dans communauté, que situations évidemment font partie de nous tous », états Caraballo. «une fois nous sommes confrontés à rejetés, vraiment un coup dur au ego et peut finir par être plutôt douloureux. Une fois que nous pensons éligible à une autre personne attention, et c’est combiné avec trop peu connaissances de gérer mauvais émotions, ces réactions peuvent venir out in agressif bursts. «
2. Que va-t-il se passer une fois que vous Réagir mal au rejet?
Imaginez si une femme vous a contacté dans un bar et demandé si elle pouvait acheter vous un verre ou deux. «Non, merci,» vous état. «Je suis seulement d’attendre un ami.»
La probabilité que le situation mènerait au fille obtenir verbalement ou physiquement abusif pourrait être joli raisonnable . Elle n’exploserait pas – elle honorer votre réponse et quitter. L’inverse, inversement, est aussi commun.
«La pire résultat de gérer rejet terriblement se produit quand les hommes sont violents avec femmes », states Barrett. «ladies experience 4,8 agressions liées à un partenaire intime sur une base annuelle, selon la recherche du national Center for Injury Prevention and Control.It doit prevent, et c’est jusqu’à men qui sont susceptibles de violence physique pour une prise de conscience changer. La violence n’est pas OK. «
Cela pourrait sembler que un seul homme réagissant de manière excessive au être rejeté est un isolé occasion, mais quand les hommes sont violents ou abusifs, spécialement envers parent visiteurs cela aucun enjeu dans leur bien-être, ces histoires obtenir fourni. Cela affecte exactement comment nous, en tant que société, stratégie dating.
«je crois c’est assez évident que le incapacité gérer son colère ou frustration après un rejet fait femmes (et quelques hommes) très prudent et effrayé d’hommes », note Caraballo. «Ceci peut conduire à la détermination associé à stéréotype des hommes devenir fou, agressif êtres, qui considérablement restreint juste comment accessible nous avons été à ceux que nous désirons en tant que associés. «
La raison principale un aléatoire dame est en fait gardé quand vous approchez sa on rue n’est pas parce que ce que vous faites réaliser est en fait naturellement effrayant … c’est parce que cette dame a pas un indice la manière dont vous allez répondre si elle réponse n’est pas ce dont vous avez besoin écouter.
3. Healthy Comment Gérer Rejet
Si acquérir fou peut être le faux réaction à obtenir refusé, comment devriez-vous adresse devenir dit «non»?
«j’aime recadrer être rejeté comme exactement ce que est en fait: opinions, «states Caraballo. «L’autre personne est suggère le tous les deux ne sont pas une forme durable, ou peut-être ils peuvent être vous faire savoir que le personnalités don ‘ t concorder la façon dont elle ou il exige. Ce n’est pas votre propre pour vous. C’est simplement info. «
Tandis que c’est officiellement correct, ce n’est pas t toujours t’aider marcher de être rejeté, que ce soit basé sur Internet ou peut-être en individu.
«chaque fois face être rejeté, ou pénurie de reconnaissance, c’est difficile pour les gens ne pas internaliser poison mental sur notre estime de soi personnelle «, états Caraballo. «se faire rejeter soulève la situation existentielle de la» seule-nessité «, en fait c’est plutôt angoissant et difficile à rejeter. Très mental rencontres, comme rejet, obtenir stocké dans le cerveau et continuer à être là à cause du histoire. «
Signification, obtenir un rejet extra-dur peut result in the next on blesse encore plus – et suivant, en plus le après cela etc. Ce n’est pas difficile de observer ce type de chaîne réponse pourrait conduire à un homme perdre ça éventuellement, sans aucun doute avoir tout défavorable émotion from un seul individu.
Les conseils de Caraballo? Keep un rejet petit – ou même nice.
«La façon la plus simple de gérer obtenir rejeté serait à dire â € ˜OK ‘puis partir, «il dit. «avancer. Tout convaincre ou peut-être, que ce soit ou non pas supposé être très, peut venir off comme intimidant ou agressif. Si quelqu’un dit toute version de «non» ou «pas curieux,» ce n’est pas votre travail pour encourager tous de vaut. Parce que difficile comme c’est, réduisez vos pertes, gardez cela world et perform ce que vous devez faire être faire face à la douleur du être rejeté – mais pas sur l’heure de individus. «
Barrett, pendant, notes qu’il existe articles à néanmoins être optimiste sur.
«gardez à l’esprit que il y a une abondance de rencontres choix là-bas, «the guy clarifie. «Rejeter peut nuire beaucoup parce que un gars pourrait se sentir il a pas trop de haute qualité sélections. [Mais] une fois que vous réaliser vous pourriez jamais à court de génial individus date, et vous aurez aurez plus fournir, vous découvrez confiance de l’intérieur de vous, et vous pouvez brosser être rejeté et dire, â € ˜OK, puis! ‘»
4. Comment obtenir Mieux gérer le rejet
Comme avec plusieurs circonstances dans la vie, comment saisir une chose est gagner expérience. En ce qui concerne être rejeté, cela signifie , eh bien, obtenir rejeté plus.
«je crois qu ‘importante apprendre est-ce que chacun expérience passionné rejet, et nous aussi avons refusé pour différents explications », states Caraballo. «cela pourrait être à propos de nos apparences, les personnalité, passions – un complet hôte de situations. se faire rejeter se sent horrible, simplement savoir que pas le cas pas supprimer qui vous êtes vraiment en tant que individus. Être refusé par quelqu’un ne veut pas dire vous êtes peu aimable ou pas aimable; c’est vraiment implique {tu étais|tu étais|tu|tu étais|tu n’étais pas un bon ajustement pour cela individual. «
Barrett croit que plat à emporter vraiment ne devrait pas être sur quoi vous manquez ou avez faux, mais simplement qu’il y a n’était pas un match entre le tous les deux.
«peut-être que vous pas se connecter avec eux suffisant, ou n’a pas ils sont se sentent spéciaux ou magnifiques, ou n’ont apprécier tous adéquat, «le gars note. «être rejeté a lieu lorsque exigences ne sont pas devenir satisfait. C’est pas un jugement sur votre vraiment vaut comme une personne . Pourriez-vous simplement besoin beaucoup mieux comprendre ce individus désir dans une relation â € ”vraiment amour, raccordement, respect, éprouver unique . «
Et souviens-toi: éprouver un sentiment de tristesse Don’t make you any moins de une personne. Ne ingérer ces émotions, et autoriser toi pour finalement gérer le être rejeté de front.
«je crois que, comme beaucoup autres expériences, nous avons souvent informons les émotions émotions ne peut pas faire une différence aussi comme devraient «juste conquérir cela.» «dit Caraballo. «nous devons offrir nous-mêmes space pour enrouler du inconfort de être rejeté. C’est okay ressentir comme ça. Tout le monde expérimente ça, et c’est difficile. À la place de sentir comme vous avoir tout de suite run through, end up being kind to yourself. Passez du temps vraiment guérir et manger vôtres blessures et obtenir retour aujourd’hui dès as you feel like you’re assez pour faire menace again. «
Le gars comprend que dans le cas où vous vous souffrir estime de soi en termes de matchmaking et romantique rejet, traitement peut ne pas être une mauvaise idée. Barrett, pendant ce temps, notes que rejet, comme affligeant comme c’est, peut être le début de a, positive story disponible.
«Think of devenir refusé ou rejeté comme une chance de croissance et d’auto-amélioration, «le gars recommande. «Beaucoup hommes voient se faire rejeter comme quelque chose qui va mal avec vous. I le remarquons comme quelque chose arrive pour votre famille. A tout moment vous auriez fait des erreurs qui déclenché le être rejeté, étudier sur eux et commencer à devenir un meilleur homme, un bien meilleur dater, une bien meilleure petit ami. Au cas où vous l’êtes refusé, pensez à, â € ˜Comment est-ce en cours pour moi? Quoi convenable peut venir de lui? ‘ Cette préoccupation peut recadrer l’expérience comme une opportunité être un bien meilleur man. «
De plus, accepter un rejet sans rabaisser votre partenaire interagit que vous êtes un stand-up man – qui, s’ils en ont un ami ils croient pourrait-être plus adapté pour vous, mon travail de votre côté finalement. Au moins, ils ne seront offrir écrire sur quoi un crétin vous pourriez être.
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